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◆건강 정보◆3

아침·점심·저녁 중 한끼를 건너뛴다면 현명한 선택은? 아침·점심·저녁 중 한끼를 건너뛴다면 현명한 선택은? 삼성서울병원 연구팀 1만4천명 분석요즘은 하루 세 끼 식사를 온전히 챙겨 먹는 사람들이 줄고 있다. 이유는 바쁜 일상생활과 다이어트 등으로 다양한 편이다. 기사의 이해를 돕기 위한 자료 사진 / Kitreel-shutterstock.com 질병관리청이 발표한 '국민건강통계 식생활 행태' 분석에 따르면, 우리 국민의 아침 결식률은 2010년 21.9%에서 2020년 34.6%로 크게 늘었다. 국민 3명 중 1명꼴로 아침을 건너뛰고 있는 셈이다. 점심과 저녁 결식률은 각각 10.5%, 6.4%로 아침보다는 낮았다. 성인 남녀 7천명을 대상으로 한 민간 조사에서는 응답자의 53.7%가 하루에 두 끼를 먹는다고 답했다.지금까지 나온 연구 결과를 종합하면, 하.. 2024. 4. 25.
간암의 초기증상과 치료 방법 생존율 좋은음식 간암은 간에서 발생하는 암으로, 초기증상, 치료 방법, 생존율, 생존율 향상을 위한 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 간암의 초기증상 간암의 치료 방법 간암 생존율 생존율 향상을 위한 좋은 음식 간암의 초기증상 간암의 초기증상은 다양하며, 주로 피로, 체중감소, 복부 통증, 소화불량, 메스꺼움, 구토 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 간암의 초기 단계에서는 미미할 수 있으므로, 정기적인 간암 검진이 중요합니다. 간암은 조기 발견 시 생존율이 높아지므로, 증상이 있거나 위험 요인이 있는 경우에는 빠른 검진을 권장합니다. 간암의 치료 방법 간암의 치료 방법은 간암의 병기와 환자의 상태에 따라 달라집니다. 주로 수술, 방사선 치료, 항암제 치료, 전이 간암에 대한 대체적인 치료 등이 사용됩니다. 정확한.. 2023. 12. 26.
위암 초기증상 생존률 좋은음식 예방을 위한 식습관 위암은 위 점막에서 발생하는 암으로, 초기증상, 생존률, 예방을 위한 식습관에 대해 알아보겠습니다. 위암 초기증상 위암 생존률 예방을 위한 식습관 위암 초기증상 위암의 초기증상은 다양하며, 주로 속 쓰림, 소화불량, 복부 통증, 체중감소, 구토 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 위암의 초기 단계에서는 미미할 수 있으므로, 정기적인 위암 검진이 중요합니다. 위암은 조기 발견 시 생존율이 높아지므로, 증상이 있거나 위험 요인이 있는 경우에는 빠른 검진을 권장합니다. 위암 생존률 위암의 생존률은 다양한 요인에 따라 달라집니다. 조기 발견과 적절한 치료는 생존율을 향상시키는 중요한 요소입니다. 위암의 병기, 종양의 위치와 크기, 전이 여부, 환자의 나이와 건강 상태 등이 생존율에 영향을 줍니다. 정기적인.. 2023. 12. 25.
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